Labels

Gesprächsformat (62) Selbsterfahrung (62) Intensiv (39) geringe Einstiegshürde (33) Großgruppenformat (32) Gruppendynamik (32) Methodik (31) kreativ (25) Verbrauchsmaterial (24) körperlich (24) Felix (20) spielerisch (20) klassiker (18) Medien (16) Kennenlernen (15) Location (14) Silvie (14) Verletzungsgefahr (14) outdoor (14) Caro (13) Carsten (13) Großgruppen tauglich (12) Musik (12) 2 (11) Encounter (11) Christoph (10) Tanzen (10) gender (10) Art (8) Improtheater (8) Marion (8) weiche Unterlage (7) Caro D. (6) Flo (6) Hanno (6) Ursu (6) Astrid (5) Beitrag leisten (5) Bernd (5) Christian (5) Günter (5) Ingrid (5) Joa (5) Jona (5) Schreiben (5) Musikinstumente (4) Rollenspiel (4) Workshopentwicklung (4) Caspar (3) David (3) Hannah (3) Improvisation (3) Meditation (3) Natur (3) Rollen (3) Sarah (3) Stefan (3) kochen (3) malen (3) Anja (2) Antonia (2) B (2) Botho (2) Claudia (2) Dennis (2) Dominik (2) Farben (2) Markus (2) Mirko (2) Nicola (2) Selbst-Exploration (2) Silvia (2) Stefan Z (2) Tobi (2) Veronika (2) on going (2) Carolin H. (1) Cornelia (1) Fabian (1) Frederik (1) Isabela (1) Jan (1) Jana (1) Johanna (1) Joyce (1) Mandana (1) Marco (1) Melanie (1) Petr (1) Sonja (1) Sophie (1) Warmup (1)
Posts mit dem Label Kennenlernen werden angezeigt. Alle Posts anzeigen
Posts mit dem Label Kennenlernen werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Freitag, 10. Januar 2014

Gedankenlesen

Inspiriert wurde ich durch Jan Becker’s Buch „Ich kenne dein Geheimnis“. Er zeigt, worum es beim Gedankenlesen eigentlich geht: Um sehr genaues Beobachten seines Gegenübers und den Willen, mit anderen mitzufühlen. Gedankenlesen ist demnach kein Wunder, sondern eine Kunst, von der wir Wunderbares lernen können: Mitmenschlichkeit, Verständnis für andere und Kreativität.

In diesem Workshop haben wir die Gelegenheit, ein paar Übungen aus dem erwähnten Buch durchzuführen, mit unserer Wahrnehmung zu experimentieren und uns auf eine besondere Art und Weise kennen zu lernen.

Samstag, 4. Januar 2014

Open Space

Am Ende des We-Space ein Format in dem die Möglichkeit steckt, dass alle noch offenen Themen ihren Platz haben.

mannfraukontroverse

Was für Vorteile hat man als Mann, hat frau als Frau in ganz alltäglichen Situationen - auf der Straße, im Job, beim Weggehen, im Urlaub? Welche Nachteile bringt es mit sich, als Teil einer geschlechtsspezifischen Gruppe wahrgenommen zu werden? Wie ist unser Bild von der bzw. dem Anderen? Mir geht es hier tatsächlich um die gesellschaftliche Ebene des Themas, ich möchte aber die persönliche Betroffenheit bei diesem Thema voll mit einbeziehen.  

Traumjob

Was ist meine persönliche Checkliste zum Traumjob? Wie passt das zusammen mit dem was ich gerade mache oder machen werde?

Freitag, 3. Januar 2014

Hilfe...ich bin ein Alien!!!

 Nicht normal sein... Kennt ihr das? Alle anderen scheinen irgendwie normal und angepasst... nur ich selber passe so gar nicht ins Bild. Wir unterhalten uns über unsere Selbstwahrnehmungen, wo, wie, wann oder in welchen Kontexten wir uns selber wie ein Alien vorkommen, um mal die Vielfalt an selbstkritischen Eigenwahrnehmungen vor uns liegen zu haben und zu sehen was das mit uns macht. Da sowas nicht zwingend intensiv werden muss, aber durchaus werden kann, gehen wir das ganze in einem an Encounter angelehnten, moderierten Format an. Mir selber fallen mindestens drei Aspekte an mir ein, mit denen ich mich außerirdisch fühle. Vielleicht geht’s euch ja ähnlich?

Musikvielfalt entdecken

Was gibt es außerhalb der musikalischen Welt von “Antenne Bayern” :) ? Bringt Musikstücke mit die Ihr mögt und stellt sie vor. Wir hören sie gemeinsam an und sprechen darüber. Gerne “ungewöhnliches”, “abgefahrenes”, alle Stilrichtungen sind erlaubt. Vielfalt erleben - Neues entdecken - Toleranz entwickeln.

Samstag, 28. Dezember 2013

Geocaching

Wanderung nach GPS und Google Maps... vllt auch mit Geocaching. Orga kann ich machen, wäre aber toll wenn sich noch jemand findet der mir hilft. GPS per Smartphone und Kompass + Karten. Strecke ca. 13 km hin und zurück! Zeitrahmen 2-3 Std. inkl. Siesta auf Hälfte und evtl Baden am Zellsee, der auf Halbzeit liegt.  Kontakt: 0151/28275681 oder marcokern@icloud.com :-)

Alles ist wahr. Oder nichts.

Eine kleine Schreib- und Partnerübung zu Gedanken bzw. Urteilen die uns belasten weil sie wie (negative) Wahrheiten daher kommen. Hat bei mir schon oft innere Knoten gelöst.

World Cafe

Ein kreatives Gesprächsformat, das mit Hilfe von gewitzt gebastelten Fragen zu anregenden Gesprächen und Austausch führt. Das Besondere sind die 4er Tischgruppen, die optimal zur kreativen und achtsamen Entfaltung von Ideen und Einsichten führen. Durch wiederholendes Tische wechseln, vernetzen und befruchten sich die Gedanken der einzelnen Personen und kollektives Wissen kann entstehen. Wesentliche Treiber von The World Cafe sind die Teilnehmer, die Fragen und die Atmosphäre. Mögliche Themen sind “Nähe-Distanz in Gruppen”, “Träume und Wünsche” und “Werte in einer schnellen Zukunft”.

Freitag, 27. Dezember 2013

KörperBegegnung

Mal nicht so sehr übers Reden, sondern über den Körper begegnen wir uns hier und lassen zwischenmenschliche Dynamiken entstehen. Das letzte Mal war “kämpfen” bzw. miteinander ringen besonders beliebt. Ich habe den Eindruck, dass uns diese Art der Auseinandersetzung im Alltag oft fehlt. Es wird aber auch um sanftere Formen der Begegnung gehen, und jede/r macht und geht soweit wie es für ihn bzw. für sie stimmt. Dies nicht über den Kopf sondern über den Körper zu spüren, finde ich sehr wertvoll.

Einen Zugang finden… zu MIR

An manchen Tagen geht es mir schlecht. Die Welt ist scheiße. Alles irgendwie blöd. Oder vielleicht ist es auch nur eine nagende Unzufriedenheit, die irgendwo unterschwellig in mir rumwabert. Ich bin irgendwie unzufrieden, unruhig oder enttäuscht, neidisch, verletzt oder irgendwie so.... Manchmal dauert es auch eine ganze Weile bis ich rausgefunden habe wieso (oder auch rausfinden WILL wieso) oder mir überhaupt klar wird, dass etwas ist.

Ich habe in letzter Zeit ein paar Wege rausgefunden, die mir (erstaunlicherweise :)) immer wieder dabei helfen, in diesen Situationen zu mir zu finden und ich habe dadurch viel mehr über meine Werte und Erwartungen (oder kurzum über MICH) rausgefunden. Habt ihr auch eure eigenen Wege für diese Situationen, die euch zurück zu euch helfen? Und wenn ja: welche? Was macht ihr wenn die Welt mal so richtig scheiße ist? Darüber möchte ich mit euch gern reden!

Führung Lebensgemeinschaft Höhenberg mit Demeterhof und Höhenberg – Leben in der Gemeinschaft


Verbindungen
Es gibt viele verschiedene Arten von Verbindungen. Hier geht es um zwischenmenschliche. Ist die Verbindung zu Mitmenschen ein Grundbedürfnis? Was braucht es, um Verbindung zu ermöglichen? Wie kann man sie in ihrer Qualität steigern, sie halten, sie gestalten, sie verändern? Wie hält man die Balance zwischen Festhalten und Loslassen?
Dieser Workshop ist eine Mischung aus Gesprächsgruppe und Körperarbeit im weitesten Sinne. Über den Körper können wir nämlich vieles viel schneller lernen, als über den Kopf.

Führung Lebensgemeinschaft Höhenberg mit Demeterhof
Bis zu 8 Personen können sich die Lebensgemeinschaft mit Demeterhof anschauen.
Wir treffen uns Freitag, um 13:40 am Tor und gehen dann gemeinsam zum nahe gelegenen Hof, wo die Führung um 14 Uhr beginnt.


Höhenberg – Leben in der Gemeinschaft

Der eigene und ganz besondere soziale Organismus einer dorfähnlichen Gemeinschaft wie Höhenberg entsteht aus der Vielfalt der unterschiedlichsten Menschen, mit unterschiedlichsten Fähigkeiten, Behinderungen und Lebensimpulsen. Alle vereint sie jedoch der freie Wille, sich in einer solchen Lebensgemeinschaft zusammen zuschließen, um miteinander zu leben, zu arbeiten und sich gegenseitig in Würde, Achtung und Menschenliebe zu begegnen. Welchen Platz ein Mensch – behindert oder nicht – hier findet, hängt ab von seinen Bedürfnissen und Fähigkeiten. In Höhenberg kann das ein Platz in einer familiären Hausgemeinschaft von Behinderten und Nichtbehinderten sein, oder auch in einer anderen Wohnform inner- oder außerhalb Höhenbergs. Die Höhenberg-Werkstätten liegen alle im Dorf und bieten dort geeignete Arbeitsbedingungen für jeden. Das Angebot der vielen verschiedenen Arbeitsplätze und Lebensbedingungen bildet in seiner Gesamtheit die »Lebensgemeinschaft Höhenberg«.

Musikgeschichten


Wir wollen gerne mit euch zusammensitzen, Musik hören und uns dabei von einer anderen Seite kennenlernen. Also bringt bitte eure Musik mit (wenn Wlan funktioniert haben wir auch Spotify). Hier sind einige Kategorien von Liedern, die wir hören könnten:
-           Mein Absoluter gute Laune Song
-          Mein absoluter „schlechte“ Laune Song
-           Diese Musik bin “ich”
-          Den Song höre ich in ruhigen Momenten
-          Bester Opener (Lied Nr.1 auf dem Album)
-          Bestes „musikalisches“ Stück
-          Mein Klassik-Favorit
-          Meine Jugendsünde
-          Dieser Song schmeißt meine Erinnerungmaschine an (Urlaub, Liebeskummer,…)
-          Beste Hausputz-Mukke
-          Aktueller Liebling-Song
-          …. Und welche Musik ich unbedingt mit Euch teilen will

Wenn ihr mitmachen wollt macht euch doch bitte vorher schon ein wenig Gedanken.

(Musik bitte als CDs oder MP3 mitbringen)

speeddating

Ein "speeddating" mit vorgegebenen, spannenden Fragen rund ums Thema Beziehung/Partnerschaft zu denen man sich kurz austauscht bevor man weiterrückt...

Donnerstag, 26. Dezember 2013

World Café

ein kreatives Gesprächsformat, das mit Hilfe von tief greifenden Fragen zu anregenden Gesprächen und Austausch führt. Das Besondere sind die 4er Tischgruppen, die optimal zur kreativen und achtsamen Entfaltung von Ideen und Einsichten führen. Durch wiederholendes Tische wechseln, vernetzen und befruchten sich die Gedanken der einzelnen Personen und kollektives Wissen kann entstehen. Wesentliche Treiber von The World Cafe sind die Teilnehmer, die Fragen und die Atmosphäre. Mögliche Themen sind “Nähe-Distanz in Gruppen”, “Träume und Wünsche” und “Werte in einer schnellen Zukunft”