Forró

Forró ist ein Paartanz aus dem Nordosten Brasiliens. Mittlerweile ist er auch in Europa verbreitet, ob London, Lissabon oder München. Forró ist am ehesten mit Salsa vergleichbar, hat aber doch seine ganz eigenen Charakteristika. Forró ist sinnlich, leidenschaftlich, schnell, langsam, und vieles andere. Wir möchten euch in diesem Workshop eine kompakte Einführung in diesen Tanz geben, insbesondere die Grundschritte und erste kleine Figuren. Aber Vorsicht: Suchtgefahr!

Big Mind Process

Ich mag mit euch das Selbst, seine Teile und ihre Funktionen entdecken und die Frage erkunden “und dann, wo führt das hin”.

Das Format ist ein Sprech-Spür-Erlebnis-Prozess. Warnung: Am Ende könntet ihr mehr entdeckt haben, aber das ist erst der Anfang. Erleben, Wertschätzen, Spüren, ein wenig psychologisch, ein wenig spirituell.Mehr dann auf dem We Space.

Murmelbahn bauen

Stahl, Metall, Glas, Zinn, ein 600° heisses Löteisen. Daraus bauen wir Murmelbahnen. Dieses Hobby wollte ich schon lange teilen, und bin gespannt ob ihr es auch so genießt wie ich. Das beste: Die kleinen Kunstwerke machen was her auf Fensterbrett und Glasvitrine =D

Schaut doch mal, was da raus kommen kann:

Bunte Freundschafts Bänder knüpfen

Ich bringe Wolle mit und wir sitzen uns zam und knüpfen und plaudern und lachen und albern - für alle, die wollen :)

Wanderung zu spirituellen Kraftorten in Wessobrunn

Im Mai ruft der Frühling zu neuen Kräften. Wir wandern zur zur berühmten Tassilolinde an der Klostermauer von Kloster Wessobrunn. Sie ist ein Naturdenkmal und soll etwa 1000 Jahre alt sein. Nach der Klostergründungslegende hatte Herzog Tassilo unter ihr einen weisenden Traum. Er träumte von einer Himmelsleiter an einer 3-geteilten Quelle. Tatsächlich führte ihn der Jäger Wezzo daraufhin zu einer kreuzförmigen Quelle. Tassilo sah darin den göttlichen Auftrag zur Errichtung des Klosters.

Wir verweilen am besagten Wezzobrunnen mit einem Picknick und wandern ein Stück im magischen Eibenwald Richtung Paterzell.

Weitere Infos: http://tinyurl.com/cmhn9lv

Samstag: Klosterführung mit Priester um 15h bis 15.45 (2 Euro pro Person bei 10 Teilnehmern), danach Kraftwanderung zum Eibenwald (3 km vom Kloster zum Wald) bis zum Abendessen (19h)

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Bodypainting

Das Bemalen des Körpers mit farbigen Materialien gibt es in der Menschheitsgeschichte schon seit Urzeiten. Die Steinzeitmenschen malten mit Erdfarben: mit Ocker, dem schwarzen Manganoxid oder mit der Holzkohle. Sie malten mit Tierhaaren, die sie an Stöcke banden oder sie trugen die Farben gleich mit der Hand auf. (©Wikipedia) …..Wir sind schon ein bisschen weiter. :-) Nehmen Pinsel und Schwämmchen und wasserlösliche Bodypainting-Farben. Je nach Belieben können Gesicht, Arme, Beine… bemalt werden. Es geht darum, dass sich das Modell wohl fühlt und sowohl Maler/in als auch Bemalte/r  Spass haben. Lasst Euch überraschen, welche Ideen sich entwickeln, und wie es Euch dabei geht.

Wimmelbilder malen

Wimmelbilder kennen die meisten aus Kinderbüchern: Das sind Bilder, wo 100.000 Dinge zu sehen sind, zum Beispiel eine Stadt und da ist eine Oma beim Blumengießen und da brennt ein Haus und auf dem Dach sitzt noch eine Katze und darüber fliegt ein Zeppelin und da läßt sich jemand mit dem Seil ab um die Katze zu retten und auf den Bergen im Hintergrund wandert gerade eine Gruppe und da ist ein Wasserfall und da klettert jemand und jemand anderes fällt runter, aber der landet ganz weich auf den Abgaswolken des Zeppelin und in der Abgaswolke wohnt eine zweite Oma und gießt gerade die Blumen und gießt zu weit und unten auf der Erde regnet es entsprechend und da tanzen Kinder im Regen und und und ...

Fantasie + Stifte + Papier => Wimmmmmmmelbild

Keine Malkünste nötig :)

Big Mind

In Big Mind werden wir uns mit dem Selbst beschäftigen. Es ist ein sehr nach innen gekehrtes, exploratives Format bei dem wir mit verschiedene Aspekten von uns in Kontakt treten und trotzdem in der Gruppe sind. Teils psychologisch, teils spirituell. Ich werde durch das Format führen. Genauere Erklärungen auf dem We Space.

Die zweite Hälfte des Formates am Sonntag ist die tiefergehende Variante, die viel stärker spirituell/meditativ ist. Dabei bitte nur dabei sein, wenn ihr den ersten Teil am Samstag oder bei einem früheren Workshop schon bei mir gemacht habt.

Gruselgeschichten

Matratzenlager. Dunkelheit. Kerzen/Taschenlampe. Eure schaurigsten Geschichten.

Ich möchte mit euch wenn sich die Mitternacht nähert eine schön gruselige Erzählrunde machen. Dazu könnt ihr Gruselgeschichten mitbringen die ihr kennt, euch welche vorher ausdenken, Geschichten vorlesen oder auch vor Ort improvisieren. Hauptsache ihr bringt alle zum Schaudern! *Huahahahaha*

Gewaltfreie Kommunikation

Gandhi sagte einmal „Gewaltfrei heißt nicht nur Verzicht auf Gewalt und Widerstand, heißt auch nicht etwa die andere Wange hinhalten. Gewaltfrei ist eine viel schwierigere Aufgabe, nämlich Verständnis und Einfühlung in die Ängste, die Unwissenheit, Hilflosigkeit und Unsicherheit der Menschen und Faktoren, die gewaltvolles Handeln hervorrufen.“

Als ich erstmals mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Rosenberg in Kontakt kam, war ich erstaunt, wie alltäglich aggressive, verletzende Kommunikation ist. Hierfür werde ich euch Beispiele nennen und euch dann im Rahmen dieses Workshops einen Einblick in die GFK geben, die einen einfühlsamen, wertschätzenden Umgang miteinander ermöglicht. Die Theorie werde ich gering halten und viel mit euch üben, so dass ihr den Unterschied zwischen unserem bekannten Umgangston und der empathischen Verbindung mit dem Gegenüber erspüren könnt.

Parkett oder Palette

Eine waldbauliche Exkursion in die Wessobrunner Forsten -

oder: Bäume gucken für Fortgeschrittene

Wege verlassen, Waldbestände begutachten und entscheiden was ihr tun müsst, damit eure Urenkel nen schicken Schrank, Energie- oder Bauholz haben oder etwa viel Geld im Zertifikate Handel machen.

Ja, Herr und Meister!

Ich will mit Euch, passend zum Thema Phantasmatron, ein lustiges Kartenspiel namens “Ja, Herr und Meister!” spielen. Stellt Euch vor, ihr seid einer der bösen Schergen eines finsteren Herrschers und habt gerade eine wichtige Aufgabe von ihm vermasselt. Nun gilt es mit viel Phantasie eine glaubwürdige Ausrede zu erzählen, auf das der finstere Herrscher euch am Leben lässt. Ihr könnt oder müsst sogar alles einbauen, was eure Karten euch sagen, aber glücklicherweise könnt ihr die Schuld auch an weitere Mitspieler weiterreichen, die sich wiederum ihrerseits gegenüber dem finsteren Herrscher äußern müssen.