Slow Stroke Massage

Das ist eine tolle Massageform, die ich euch gerne näher bringen möchte.

Gruselgeschichten

Matratzenlager. Dunkelheit. Kerzen/Taschenlampe. Eure schaurigsten Geschichten.

Ich möchte mit euch wenn sich die Mitternacht nähert eine schön gruselige Erzählrunde machen. Dazu könnt ihr Gruselgeschichten mitbringen die ihr kennt, euch welche vorher ausdenken, Geschichten vorlesen oder auch vor Ort improvisieren. Hauptsache ihr bringt alle zum Schaudern! *Huahahahaha*

Körperliche Auseinandersetzung

Sich prügeln oder Armdrücken sind nur die Vorläufer! : )

Mit verschiedenen Kontakt-Spielen - die ich mal mehr, mal weniger anleite - begegnen wir uns hier über den Körper und lassen zwischenmenschliche Dynamiken entstehen. Dabei geht es nicht unbedingt um Kräftemessen, weil gar nicht vorgegeben ist was passieren soll, sondern darum, was sich mit dem jeweiligen Gegenüber in der Begegnung entwickelt. Es gibt die Möglichkeit im Anschluss Dinge anzusprechen, von der Erfahrung zu erzählen, aber das muss man auch nicht.

Massage

Wenn sich wieder Leute finden die mitmachen, können wir gerne wieder eine Massageworkshop machen. Ich leite gerne wieder an. Ein Oberthema könnte diesmal z.B. “Wahrnehmungsmassage” sein. Genaueres können wir dann vor Ort sehen.

Körperwelten

Es ist super spannend, was wir körperlich in jedem Moment spüren und im Alltag trotzdem ausblenden. Inspiriert von Yoga und dem Body Scan habe ich eine Methode für mich entwickelt, meinen Körper so zu bewegen und zu spüren, dass ich hineinspüre und mich intuitiv und achtsam bewege und nachfühle, was diese Bewegungen in meinem Körper auslösen. Ich möchte mit euch dieses Experiment wagen und durch Körperwahrnehmung, kleine Bewegungen, Stellungen, die einige Minuten gehalten werden und Achtsamkeitsübungen durch und mit dem Körper zu meditieren.

Fantasiereise

Wir begeben uns - wach :) - ins Reich der Träume und gucken, was die Nebelwesen für Dich zu bieten haben. Lass Deiner Fantasie freien Lauf. Bequemes Liegen ist Bedingung. :)

Raufen

Christoph hat mich mit mit seinem Männer workshop inspiriert. Mein Angebot nur für die männlichen Teilnehmer: Ring Kampf im Freien oder ganz einfach Raufen. Immer 2 kämpfen gegeneinander. Ziel ist es den Gegner aus der Kampfzone zu befördern oder zu Boden zu bringen und ihn zum Aufgeben zu zwingen. Natürlich nur mit fairen Mitteln. Die Sieger, die aus den Paarungen hervorgehen kämpfen gegeneinander und der Stärkste wird somit ermittelt. Der End- Sieger ist dann der Stärkste und wird als Auszeichnungen von allen Teilnehmern verdroschen und durch den Wald gejagt.